春季少给孩子吃鸡肉，别再害孩子脾胃了
春季少吃鸡肉，尤其少给孩子吃鸡肉，很多人估计一头雾水，鸡肉又怎么了？
其实早在《黄帝内经》中便有所提及。《黄帝内经》明确指出：“春三月，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚。”这正是对春季养生之道的精准诠释，顺应春天的生机盎然，避免伤害生命，保持给予而非剥夺，奖赏而非惩罚的态度。
在中医的视角下，鸡肉的木气最盛，具备风木之性，有着动的特性，还有升发阳气的特性。特别是公鸡，早起好动，喜欢打斗，这些都是阳亢之象的典型表现。
对于孩子来说，他们的体质特性常常是肝旺脾虚。这意味着，大多数孩子更需要补脾而非补肝。由于他们的肝气已经较为旺盛，若再食用鸡肉，可能会导致肝气更加旺盛，脾气变得更为暴躁，甚至可能引发流鼻血等症状。
然而，许多家长误认为孩子需要补充营养，便认为吃肉就能达到这一目的。这其实是一种误解。若要谈及补充营养，孩子们最需要的其实是补脾。例如，山药煮水就是一种很好的补脾营养补充方式。因此，建议孩子们应多吃山药，而少吃鸡肉。
更别提市面上大部分炸鸡了，物联网app开发鸡本就是激素催熟的，做的又油，给孩子吃多了岂不是害了孩子脾胃？
难怪会早熟，多动，乱发脾气，晚上睡觉出汗。所以少给孩子吃鸡肉，尤其是快餐店的炸鸡。
那春季正值孩子生长发育，到底吃什么肉好呢?
牛肉是一个不错的选择。牛肉在中医中属于土性食物，与脾胃相宜，能够平和地滋补脾胃。它既不寒也不热，性质平和，非常适合春天食用。
对于孩子来说，春天正是他们长个子的好时机，而脾胃功能的好坏直接关系到他们的生长发育。如果孩子脾胃不好，可能会影响他们的身高和体重增长。
因此，建议家长在春天可以给孩子熬制小米牛肉粥或者炖制牛肉山药胡萝卜煲。这些菜肴不仅美味可口，而且能够滋补脾胃，帮助孩子更好地吸收营养，促进生长发育。当然，在食用肉类时，还是要注意适量，避免过量摄入导致消化不良等问题。
此外，除了肉类之外，春天还可以多食用一些新鲜的蔬菜和水果，以补充身体所需的维生素和矿物质。同时，保持良好的作息和心情也是非常重要的。只有综合调理身体，才能让孩子在春天茁壮成长。
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