中国经济网北京4月7日讯(记者 朱晓倩)据“寰宇卫生组织”微博，每年的4月7日是寰宇卫寿辰。寰宇卫生组织驻华代表马丁·泰勒先容，本年寰宇卫寿辰的大众主题是“我的健康，我的职权”。马丁·泰勒示意，“每个东谈主王人不错通过一些环节的小事，来改善我方的健康情状。” 对许多东谈主来说，“减盐”便是这么一件“环节的小事”。对于“减盐”，科信食物与健康信断疏通中心副主任、副盘问馆员、中华蜕化医学会健康传播分会委员阮光锋示意，《中国住户养分与慢性病情状呈报(2020年)》浮现，我国东谈主均逐日烹饪用盐9.3

中国经济网北京5月8日讯(记者 石兰) 鸡蛋，以过头他蛋类，如鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等，是养分丰富且全面的食物，含有卵白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等东谈主体所需要的养分物资。市集上常见的鸡蛋有白皮鸡蛋还有红皮鸡蛋，这两种鸡蛋有什么区别吗？哪一种更好？北京大学全球卫生学院素质马冠生先容说，其实鸡蛋皮是红的、一经白的，主如若鸡蛋壳中含的物资不同形成的，对鸡蛋中的养分素影响很小。 鸡蛋中含有丰富的优质卵白质，1个50克(1两)的鸡蛋含有轻便6克的卵白质。况兼由于鸡蛋卵白质的氨基酸构成与

国度疾控局等十部门日前网络发布《对于开展2024年防治碘穷乏病日活动的奉告》(以下简称《奉告》)。《奉告》先容，2024年5月15日是世界第31个“防治碘穷乏病日”，本年的活动主题是“食盐加碘防疾病，均衡养分健康行”。碘穷乏病曾在我国大部分地区流行，通过施行多数食盐加碘为主的概括防治设施，我国2010年以来合手续保合手撤消碘穷乏病情状。可是，我国大部分地区为缺碘地区，若是莫得合手续的科学补碘设施，碘穷乏病可能会卷土重来。 在以上号码中，号码0、8表现活跃，开出了6次；号码7表现较冷，开出了0次

中国经济网北京5月23日讯 (记者 石兰) 孩子若是膳食不对理、养分不充足,就容易出现养分不良,从而影响他们平时的滋长发育。为称心学龄儿童滋长发育的养分需求,并养成健康的饮食民俗,北京大学全球卫生学院素养马冠生提议,膳食留神食物各种,全面养分的同期也要合理零食补充,多作念陶冶,健康成长。 正确吃饭是养成孩子健康饮食民俗的要津。儿童应作念到一日三餐,两餐隔断 4~6 小时,三餐定时定量,细嚼慢咽,不挑食、不偏食。无须生果代替蔬菜、或蔬菜代替生果;无须果汁代替生果。 奶成品是儿童钙的最佳食物开首,

中国经济网北京6月19日讯 (记者 石兰) 最近,我国大部分地区握续出现高温天气。高温会对健康带来不利的影响,容易发生中暑等情况。北京大学各人与卫生学院教授马冠生请示网友,合理膳食是体魄应付高温的物资保险,在作念好防暑降温的同期一定要提防科学合理的膳食。 中暑容易发生在高温、高湿环境中,从事重膂力做事或进行强体魄作为的东说念主。由于体魄出现了体温转念遮挡,水、电解质均衡失调,心血管和核心神经系统功能杂乱。中暑还分为中暑先兆,轻度中暑,重症中暑等。热射病在中暑的分级中即是重症中暑,是指因高温引起

中国经济网北京6月19日讯 (记者 石兰) 又到了一年一度辘集吃瓜的季节,吃西瓜,是一种典礼感亦然消暑利器。格外是冰镇西瓜,思起来皆会有种沁东谈主心脾的嗅觉。北京大学各人与卫生学院教学马冠生辅导网友,糖尿病东谈主西瓜的保举食用量为2两驾驭。 有些东谈主对西瓜却视为畏途,那即是糖尿病东谈主和血糖特地的东谈主群。有东谈主说,西瓜含糖量很高,糖尿病东谈主由于胰岛素分泌功能瑕玷或者胰岛素生物作用阻截,追想吃西瓜后血糖水平升高,对健康带来损伤。 小程序开发 事实并非如斯。西瓜虽甜,但含糖量并不高。西瓜的