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1、排列三最近两期百位号码分别开出5和2，历史上百位号码连续两期分别开出5和2的奖号出现了67期。前五期开出之后其下期奖号分别为：519、575、411、549、538；
上期第一位开出奖号：2,间隔22期出现，走势非常冷，最近10期该位热码表现非常低迷，本期适当关注该位热码逐渐回补，参考号码2。
秋季睡觉不好，多吃这种鱼，润燥补虚强筋骨，孩子老东谈主要多吃！
秋季，是一个神态多变的季节，许多东谈主在这个技术会靠近睡觉质地下落等问题。而有一种鱼，在此时却能成为咱们健康的看守者，它等于鲈鱼。鲈鱼肉嫩少刺，含有丰富的卵白质、不饱和脂肪酸、维生素A、维生素B族、钙、铁、磷等多种矿物资养分因素。
老年东谈主跟着年事增长，会出现骨质疏松等问题，鲈鱼中的养分因素不错匡助增强骨骼的强度和韧性，匡助肌肉组织的斥地以及伤口的愈合，关于助长发育期的孩子来说，鲈鱼不错为骨骼和牙齿的发育提供充足的养分，关于见地也有很好的留心和保护作用，是以家里有孩子和老东谈主的，提议多吃鲈鱼。
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尤其是秋季，天气干燥，鲈鱼鱼肉细嫩好消化，健脾胃、补肝肾，关于失眠多梦、心悸心慌齐有很好的作用。继续食用鲈鱼还能保护皮肤健康，增强机体的抗病智商。
鲈鱼有许多种烹调形状。不错清蒸鲈鱼，最猛进度地保留鲈鱼的原汁原味和养分因素；也不错红烧鲈鱼，让鱼肉愈加入味，口感丰富。今天咱们换个作念法，用砂锅来焗鲈鱼。砂锅导热快、散热慢，大约使食品均匀受热，保持温度，八分钟焗出来的鲈鱼鲜活入味，超等鲜好意思！
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【砂锅焗鲈鱼】
软件开发主要食材：鲈鱼两条，洋葱1个，生姜1块，大蒜1头，大葱一段，物联网app开发生抽2勺，老抽1勺，白糖半勺，胡椒粉1勺，黄豆酱1勺，料酒一勺，盐1勺。
【具体作念法】
1、鲈鱼科罚干净剁成小段，加入两勺生抽、一勺老抽、一勺黄豆酱、半勺白糖、一勺胡椒粉、盐1小勺，持匀腌制20分钟。
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2、锅中爆香葱姜蒜，将大蒜煸至名义微焦。
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3、倒入洋葱翻炒均匀，洋葱的量要裕如将砂锅底部铺满。
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4、将腌制好的鲈鱼码在洋葱上头。腌制鲈鱼的料汁也沿着锅边倒进去。
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5、盖上盖子，沿着锅盖倒入一勺料酒，中火焖八分钟即可。
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焖好的鲈鱼撒上一些葱花就不错了，肉质细嫩，酱香完全，底部的蒜瓣和洋葱亦然相配的下饭。除了洋葱，咱们还不错在底部铺上绿豆粉丝、金针菇、娃娃菜等食材，凭据个东谈主喜好来。
【小贴士】
1、砂锅要是径直用来炒的话，必须是耐高温的材质。世俗砂锅不成以径直空烧，不错用炒菜锅炒好配菜，倒进世俗砂锅，焗的技术不错添加极少沸水，半途千万不要添加凉水。
2、生抽、老抽、黄豆酱齐有咸味，盐只需极少，鲈鱼细嫩好熟，不需要焗太久，八分钟裕如了。
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