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发布日期:2024-12-22 14:38 点击次数:79
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少体金刚拳是嵩山少林寺拳法中的精华,具有刚劲有力、刚柔相济、攻快守严、快如闪电、动如雷、变如云、行如龙、猛如虎的特点。在形态上紧凑、逼真、独具一帜,为少林寺不外传的套路之一。
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少林金刚拳
预备式:
两足成八字站立,身胸挺道,两臂自然下垂,两掌五指幷拢,掌心向内,掌指向下,目视正前方(图1-1)
(一) 独龙出洞
两脚碾地,体向左转90度,抬右腿,原地振脚落地。
同时左脚上前一步,屈膝成左弓步。两手同时变,由前向后上方划弧,再向下,向前直臂冲出,两拳心向下,目视两臂(图1-2)。
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实用: 此式又叫双龙出洞、马步双冲、马步双冲拳。
如果敌人由前边向我击来,我用双拳向上架开,化开敌手后,迅速冲击敌人胸膛或两肋,使敌人受伤投降。
金鹏展翅
右脚不动,在原地屈膝,左脚向后收回半步,脚尖点地成左虚步。同时,两拳向前向上、向后再向两侧下方划弧,屈肘抱于腰间,拳心向上,目视前方(图1-3)。
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实用:此式又叫虚步抱拳、虚步扣捶、展翅双抱拳,是防护两侧来敌偷袭之招术。敌来双手抓我肩,我双手同外一展,抓拧敌手向两侧抢带,敌人即疼痛跪地。如不投降,.再用足瞪敌肚腹或腿裆,敌即倒地哀告。
野马弹蹄
右脚不动,直腿站立,速抬左脚内前方弹踢。
两拳在两肋外侧,目视前方(图1-4)
实用:
此式又叫弹踢、单踢腿、单踢脚。
如果从的边向我袭来,用单足尖弹踢改人小腹和腿档部位,伙敌人受伤败阵;敌如用手抓我,即用足弹踢怒人中下部。因脚比手力大,腿比手长,可击敌远也,敌人无法近身抓我。此防攻兼备之法也。
怀中抱月
左脚在前方落地,速抬右脚向前与左脚并步站立。
同时,两拳迅速变掌,由前向上再向侧下方划弧外展,然后屈肘交插抱于胸前,左掌在内,右掌向外,两掌心斜向外,掌指向上,企业物联网软件定制开发目视正前方(图1-5)。
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实用:此式又叫双插手、胸前十字手。
敌人向我胸部抓来,我用双手按住敌手或按住敌手猛挤、猛压,敌即跪地求饶。若敌对我拳击,则用双手架开,或用双插手拿敌腕,向下猛带,使敌人跪地投降。
倒踢北斗
两脚碾地,体向右转90度。抬右腿问右弹踢。两掌同时变拳,左拳屈肘架于左肋外侧,高与乳平;右拳屈肘紧抱于左肋前侧,两拳心向下,两拳眼向内,目视右侧(图1-6)。
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实用:此势又叫脚踹北斗、背后踢腿、斜踢腿。
如果敌人从我后侧方袭来,我迅速用脚倒踢敌人小腹、裆部和盖等处,把敌人蹬在远方,或者弹踢敌肋,使敌人受伤败阵。出招时要快速有力,使敌人无闪躲之机,一败涂地。此乃背后击敌之法也。
奎星抱斗
左脚在右侧落地,腿直立;同时,提左腿成独立式。
两拳同时由左向右,再向上、向左,在胸前划弧(左拳内,右拳外)。
然后,右拳举于头上右侧方,拳心向前;左拳屈肘护于右腋下,拳心向下,目视左侧方(图1-7)。
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实用:又叫独立抱斗、金鸡独立、上玄盘、苏秦背剑。
如果敌来用手攻我,我双拳化开敌来手,一拳上击敌入头部;另一拳击敌入肋处;下边一足踏击敌足尖;另一腿提膝抵击敌入腿裆和小渡处,使敌人四处受伤,难躲难防。若击四处,中两处,则可大获而胜。
野马转峰
右脚原地不动;左脚向左猛力弹踢。
两不变,目视左脚(图1--8)。
实用:此式又叫单踢腿,回马腿,野马上槽。
和敌人搏斗时,若敌从侧边攻来,我转身,迅速抬右足踢击敌人的小腹和裆部,或用双手拨击前面敌入来式,用一足弹踢敌人肚子或裆部。左右两腿用法一样。此乃挫败敌人防卫护身之招法。
饿虎登山
左脚在左侧一步落地,两脚碾地,体向左转90度,左屈膝成左弓步。
右拳由后向前道臂冲出,举心向下,高与平;左拳收回,届时拖于左肋前下侧,举心向上,目视右拳(图1-9)。
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实用:又叫马步冲拳、登山打捶。
敌用手攻我时,用一手拨开来势;另一拳直冲对方前胸,使敌人受伤败阵,直至投降。或者一手向前划弧防护,另一拳迅速紧随在后,向前猛力攻击,使敌人防而不备,此巧防护进攻之招法也。
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