八卦连环练丹功,是道家“内丹”的一种功法。群体炼内丹,拟人体为宇宙和练丹鼎炉,功法利用前方补丹田,背后引命门之法,协助造成五脏为本的人体鼎炉中,以心火济肾水,以肾水灭心火,以意调运阴阳相结合。引气下沉(即阳下奔,引火下行)气满而升、引水上升,使“阴在上”做到水升火降,以火温水。火煞水而成丹, 也就是外因促进内因发展,内因(五脏)于心肾相交,水火既济,从而达到“阴平阳秘”。
目标:炼就的内丹布施于患者方(抱球炼丹)。
九人炼丹方法
方位布局:有九位道友参加,七名道友站成弧形于坤位太极顶掌,中间炼丹者站于阴阳八卦图中间,面对坤位抱球入静,背后道友用劳宫引气,站艮位对准命门。
炼丹解读:前阳后阴合为炼丹。
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1.抱球炼丹
受炼者站于八卦中间,两脚分开, 与肩同宽,全身自然放松,两手抱球于丹田,头正身直,虚灵顶颈,企业开发定制物联网软件下颌微收,舌抵上腭,两目垂帘,意守丹田,关键做到物我两忘。
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2.太极顶掌
两脚分开与肩同宽,下蹲呈马步, 右手立掌向体前推出,掌心向前,左手呈剑指型,放于剑突处,拇指对膻中穴,右手劳宫对准受炼者丹田穴位, 补丹田之气。
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3.太极引气
后面道友两脚平行分开,与肩同宽,做一次深慢呼吸, 腰前屈,双臂 下垂,掌心向前方伸出,自前向后拉到体前, 两臂向左右向侧上方回拢,同时腰直立,向上引之,反复三遍,收功。
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