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霜降至立冬的这段时间,天气渐冷,是养生滋补的好时候。正如谚语所云“补冬不如补霜降”,认为此时通过调补身体,可以增强冬季的御寒抗病能力。 立冬前的这段时间,把身体
洛杉矶湖人队在昨天的比赛中以103-115不敌底特律活塞队,这场失利如同一记重锤,敲响了湖人队本赛季潜藏危机的警钟。从3-0的梦幻开局到如今4-3的战绩,湖人队
年少翻阅《水浒传》,看的是梁山好汉的义薄云天。长大之后重拾《水浒传》却赫然发现,这一部名著绝非表面上这么简单,字里行间隐藏诸多讽刺与暗示。 好比武大郎,他看起来
主播:Bobo 大家早上好,欢迎打开剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变。今天是2024年8月14日,我们要给大家分享的书是《如何成为更聪明的人》。本书是由
一 久坐不动是心脏病的主因 美国心脏学会说,缺少运动是患心脏病的主要原因。 适度的活动有许多方式,如从事园艺、家务劳动以及舞蹈等不太激烈的活动。如果每天去做,对

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