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立秋之后联系我们，日夜温差变大，空气变得干燥，东谈主体时时容易受到外界潮湿的影响。因此，何如有用“去湿”，成为了好多东谈主关怀的焦点。 01 出现这些情况，体内可能有潮湿 若未能实时排出体内潮湿，它就会和凉气相互纠缠，导致身段出现多种不适症状，对健康组成潜在挟制。 凭据下列情况进行自我检测，不错判断身段是否存在潮湿： 身段过于丰腴；头脑暗昧，想维不清，昏头昏脑；排泄物，黏稠不畅；面色呈淡黄或迷蒙无光；舌质呈淡红之色，身形丰润，舌面隐敝着安谧的苔膜；皮肤上容易出现水泡和湿疹； 淌若身段出现以上情