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app 这是「神希园」的第654期原创 作家 l 周浅开端l 神希园（ID：shenxiyuan999） 在中医里，针对病症进行调整时，无非便是从寒热、虚实还有阴阳出手，这不错说是中医私有的辨证面貌，但实质上，除了调整疾病外，在养生方面，也相通极为垂青的这几点。对于自己阴阳的变化，要作念到“阴虚则滋阴，阳虚则补阳”的原则，而这也恰是中医养生的基础场所。 当自己阳气存在不足时，就会很容易出现寒性体质，寒性体质是阳虚体质的一种，在症状发挥上，更多是畏寒怕冷、心爱暖热，同期，由于自己阳气不足，难以温