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膝关节是东谈主体中步履量多、负荷量大的关节之一，毁伤及难堪的契机较多。膝关节又是全身关节滑膜面积最大的关节，毁伤性滑膜炎较其他关节多见。患者巨额有受伤史，可因打击、摔倒、过度步履等引起。日久关节滑膜在弥远刺激和炎性反映下逐渐增厚，导致关节粘连、膝关节功能奋发。也有部分无外伤史，由固定齐集性毁伤、膝关节退行性病变所致。
本病临床说明为膝关节难堪、肿胀。肿胀愈显著，难堪愈重，劳累后难堪加重，休息后放松，局部压痛，多有不同进度的功能奋发。本病在急性期应给以制动（局部固定），幸免不良刺激，如斯可减少滑膜充血水肿，适度肿胀发展。慢性期要加强股四头肌磨真金不怕火，促进残留的肿胀消退，匡助萎弱的筋肌得以规复。
变形性膝关节炎又称肥硕性膝关节炎、增素性膝关节炎、退行性膝关节炎等，属于中医“痹证”限制。原发性以老年东谈主居多，继发性任何年事均可发生，以女性为多。原发性可能与年事、体重、奇迹、遗传和关节过度使用干系；继发性可继发于半月板、韧带毁伤，关节骨折或感染等。由于男性肌肉和骨骼比女性发达，发生毁伤后规复的速率也较快，而女性多半较少从事力量型使命，主要从事的是疲惫性和劳损性使命，因此肌肉力量较差，骨骼也易受损。
本病临床特色为起病慢，未必由轻度外伤、着凉、负荷过重或耸立过久而诱发。初起膝关节酸痛和步履不天真，黎明起床或久坐后站起时最显著，步履眨眼间后不错缓解，但步履过多或耸立负荷时刻过长又会觉膝关节不适，步行过久亦会加重难堪。坎坷楼梯清贫是该病最大特征之一，尤其是下楼或下蹲时难堪愈加显著，严重时休息也感难堪，以致影响寝息，凉爽和湿气会使难堪感加重。大巨额患者在膝关节内侧有压痛，并可波及痛性结节或条索状物，拨之酸痛。步履膝关节时有轻度的摩擦声、嘎吱声。如进一步发展，可致关节肿、肌肉萎缩等，也可出现罪责，导致关节步履受限，一般呈内翻篡改，若再加上形骸痴肥，则步履清贫，以致跛行。
本病若进行血旧例、白卵白、类风湿因子及血尿酸等查验，均在平方界限，但X线片可露出关节短处变窄、骨刺变成等。
中医觉得本病系内伤于肝肾不及，外感于风寒湿邪，气血成仇或跌扑毁伤，及慢性劳损，均可导致气血动手不畅，经脉进击欠亨，病久则肝肾俱亏，筋软骨萎，功能奋发。针灸则宜密集、联接疗养，并相助刺血较佳，取穴以董氏奇穴之削骨穴最具殊效。
中医觉得“膝为筋之腑”，因此主筋之肝经穴行间、太冲疗养膝痛齐极有用，在两筋中间透过昆玉厥阴叠加于肝之内关穴疗养膝痛亦极有用。
疗养膝痛常用的一针疗法穴位有内关（胃与包络通）、心门、行间、太冲、肩中、胆穴、膏肓俞（点刺）、火主、二角明等。
内 关
【位置】仰掌，于腕横纹上2寸（从腕横纹至肘横纹合12寸，刻下臂近端5/6与远端1/6处)，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间取穴。
【针法】仰掌，伸手取穴，病在左取右侧，病在右取左侧。直刺8分~1寸。从两筋间刺东谈主，针刺得气后嘱患者作念膝部伸直及屈伸步履，可立觉汗漫。一般留针30分钟，每隔10分钟捻针1次，或留针45分钟，每隔15分钟捻针1次，捻针时仍嘱其步履膝部30秒~1分钟。
【分解与教育】 内关穴是我疗养膝痛哄骗最多之穴位。内关为手厥阴心包经之络穴，别走手少阳三焦经，理气作用极强，络穴善治血分病，故气血齐调。又心包经与足阳明胃经叠加，阳明经多气多血，善调气血，因此本穴防御气血作用更强。内关通过“脏腑别通”的包络与胃经叠加，由于胃经通过膝眼，与膝痛关系最密切，且为心包之络穴，又在两筋中，“以筋治筋”，故治痉挛及屈伸不利之病以及膝痛均甚为有用。
太冲
【位置】在足大趾本节后2寸，第1、2跖骨骨间腔中。据《医宗金鉴》记录，系从行间上行2寸许，足跗间动脉应手陷中，取穴可从踇趾、次趾之间，循歧缝上压，压至尽处是穴，如斯则与董氏奇穴火主投合。
【针法】直刺，从足背向下进针。针入1.5寸，嘱患者每隔数分钟步履膝部（作念伸直及屈伸步履），以引针气，患者膝部可立觉汗漫。留针30分钟，每隔10分钟捻针1次，或留针45分钟，每隔15分钟捻针1次，捻针时仍嘱其步履膝部。
【分解与教育】在古歌诀里疗养膝盖痛证最有用的穴位等于肝经的太冲穴，用者极多。《肘后歌》《席弘赋》都说不错治膝痛，《通玄赋》《胜玉歌》则说能治行步隐私。本穴为肝经原穴，理气作用甚强，又肝主藏血，治风亦治血，故能疏肝理气，通络活血。又太冲穴为肝（木）经输穴，亦是原穴，五行属土，为木经土穴，能疏肝祛风（木之作用）及防御脾胃、祛湿（土之作用），膝痛多为风湿作怪，本穴能治风湿，故能治之。中医有“膝为筋之腑”之说，肝主筋，大冲为肝经穴位，故能疗养筋病，太冲穴属土，能治肌肉之病，可肝脾并治。穴下有太冲脉，如穴位再向后逼近肯缘，即火主穴，针刺疗养膝痛疗效更佳，盖贴骨治骨，与肾相应，善治骨痛之病。
我常以对侧（健侧）的内关配同侧（患侧）的太冲来疗养膝盖痛，疗效显贵。
行 间
【位置】在足踇趾、次趾趾缝间，趾蹼缘后约5分处。
【针法】从足背向下进针，直刺8分~1寸，捻转刺入，嘱患者每隔数分钟步履膝部（作念伸直及屈伸步履），以引针气，患者膝部可立觉汗漫。留针30分钟，每隔10分钟捻针1次，或留针45分钟，每隔15分钟捻针1次，捻针时仍嘱其步履膝部。
【分解与教育】古歌诀疗养膝痛常远取行间穴，《卧岩凌先生得效应穴针法赋》《胜玉歌》《通玄指要赋》齐觉得本穴为疗养膝痛殊效穴。行间穴为肝经荥穴，所谓“荣输治外经”，五行属火，能强心，下有太冲脉进程，疗养膝痛甚效。董氏奇穴与火干系之穴位齐能疗养膝通，与此实有不谋而合之妙。
心 门
【位置】在尺骨鹰嘴突起之下1.5寸，贴骨取穴。
【针法】手抚胸取穴，针入1.5~2寸，嘱患者每隔数分钟步履滕部（作念伸直及屈伸步履)，以引针气，患者膝部可立觉汗漫。留针30分钟，每隔10分钟捻针1次。或留针45分钟，物联网软件开发公司每隔15分钟捻针1次，捻针时仍嘱其步履膝部。
【分解与教育】 本穴临近小肠合穴小海，心与小肠相内外，治腹黑病甚效。童师原来未以此穴治膝痛，我基于董氏奇穴能治腹黑者，多能治膝病，哄骗本穴疗养膝痛，甚效。盖以太极不雅念，本穴近肘尖与膝对应，故治膝痛甚效（内侧膝痛效)，由于贴骨进针，又手太阳主液，尤善于治膝部骨刺及退行性关节炎（被不及也）。频年来我常用本穴疗养膝痛，尤其是骨刺膝痛，配同侧（患侧）的太冲穴看成牵引针疗养，疗效尤为迅捷。
肩中
【位置】当后臂肱骨以外侧，去肩骨缝2.5寸。肩中穴位于肩臂三角肌之中央，去肩骨缝依教育骨子系3寸。
【针法】针深1.5寸，左藤痛扎右穴，右膝痛扎左穴。进针得气后崛患者每隔数分钟步履膝部（作念伸直及屈伸步履），以引针气，患者膝部立觉汗漫。留针30分钟，每隔10分钟捻针1次。或留针45分钟，每隔15分钟捻针1次，捻针时仍嘱其步履膝部。
【分解与教育】此穴治膝盖痛及肩痛确具卓效。本穴符合三角肌中央，肌肉丰富成块状，所谓“筋是指畸形凸起的肉”“分肉属筋是指有分理的肉”，块状、条状能出力的肉齐可属筋（详见我东谈主个之《董氏奇穴高档教材》），膝盖为筋之腑，“以筋治筋”，故能治膝痛，董师常用此穴疗养膝痛，确有用验。
胆 穴
【位置】当中指第1节两侧之中点，共2穴。
【针法】采用5分毫针，针1~2分。针法及步履同前述诸穴。
【分解与教育】本穴位于中指心包经上，通过心包经与胃经叠加，由于胃经通过膝眼，与膝痛关系最密切，故治膝痛极效，理近内关穴。
二角明
【位置】当中指背第一节中央线，距第2节横纹三分三一穴，六分六一穴，共2穴。
【针法】采用5分毫针，皮下针向外（小指主义）横刺2分。针法及步履同前述诸穴。
【分解与教育】穴在中指心包经上，心包经与胃经叠加，由于胃经通过膝眼，与膝痛关系最密切，故治膝痛疗效显贵。
膏肓俞
【位置】位于膀胱经上，在第4椎外开3寸处。
【针法】用三棱针（或采血片亦可）点刺放血。左痛取左穴，右痛取右穴。
【分解与教育】膏肓俞点刺出血极少，疗养膝关节难堪确有立竿见影之效，数年大疾亦时常愈于霍然。本穴位于厥阴俞旁，与心包干系，能强心治膝。以上治下，并以三棱针点刺出血极少疗养，甚合“泻络远针”之谈。由于本穴与心包干系，其旨趣与内关治膝痛调换。
尺泽
【位置】手掌朝上，前臂稍屈，正派肘横纹，靠肱二头肌肌腱以外侧凹下处。
【针法】针深1~1.5寸，左膝痛扎右穴，右膝痛扎左穴。进针得气后嘱患者每隔数分钟步履膝部（作念伸直及屈伸步履），以引针气，患者膝部可立觉汗漫。留针30分钟，每拆伙10分钟捻针1次，或留针45分钟，每隔15分钟捻针1次，捻针时嘱其步履膝部。
【分解与教育】尺泽穴为肺经合穴、肺经子穴，泻尺泽使金不克木，则筋得舒利，膝不痛而屈伸得畅。又本穴贴筋治筋亦然能治膝痛原因之一。尺泽在大大极对应中与膝盖对应，故能治膝痛。《肘后歌》说：“鹤膝肿劳难移步，尺泽能舒筋骨疼”，指出尺泽能治膝痛。
曲 池
【位置】屈肘拱胸，当肘横纹外端凹下处（屈肘横纹头陷中）。
【针法】针深1~1.5寸，左膝痛扎右穴，右膝痛扎左穴。进针得气后嘱患者每隔数分钟步履膝部（作念伸直及屈伸步履），以引针气，患者膝部可立觉汗漫。留针30分钟，每拆伙10分钟捻针1次，或留针45分钟，每隔15分钟捻针1次，捻针时嘱其步履膝部。
【分解与教育】曲池穴为大肠经合穴，通过大肠经与肝经叠加，肝主筋，膝痛为筋病，故本穴能治之。又曲池在大太极对应中与膝盖对应，故能治膝痛。《肘后歌》说：“鹤膝肿劳难移步，尺泽能舒筋骨疼，更有一穴曲池妙”，指出尺泽能治膝痛，曲池也能治膝痛。
阳陵泉
【位置】在小腿外侧，腓骨小头前下缘凹下处。
【针法】针深1~1.5寸，左膝痛扎右穴，右膝痛扎左穴。进针得气后嘱患者每隔数分钟步履膝部（作念伸直及屈伸步履），以引针气，患者滕部可立觉汗漫。留针30分钟，每拆伙10分钟捻针1次，或留针45分钟，每隔15分钟捻针1次，捻针时嘱其步履膝部。
【分解与教育】阳陵泉为足少阳胆经合穴，足少阳主骨，而阳陵泉为筋会，可筋骨并治，疗养膝病有用。又阳陵泉位于膝部，疗养以健侧为主，得以让患膝步履，施动气针法，遵守显贵。
火主
【位置】肝经太冲穴后之骨陷中，逼近骨缘，第一、第二趾骨间腔中。
【针法】针深1~1.5寸，左膝痛扎右穴，右膝痛扎左穴。进针得气后嘱患者每隔数分钟步履膝部（作念伸直及屈伸步履），以引针气，患者膝部可立觉汗漫。留针30分钟，每问隔10分钟捻针1次，或留针45分钟，每隔15分钟捻针1次，捻针时嘱其步履膝部。
【分解与教育】火主穴在太冲穴向后逼近骨缘，有东谈主觉得此穴即为古太冲穴。太冲穴善治风湿及筋肉病（详见本节太冲穴之“分解与教育”），本穴贴骨治骨，与肾相应，更善治骨痛之病。针刺火主不错说筋肉骨脉齐治，疗养膝痛疗效显贵。
本章小结
膝盖易长骨刺，好多膝盖痛系由骨刺所致，不错上述穴位再相助四花中、四花下穴贴骨进针，疗效更速。也不错针刺心门、太冲，然后每周在三金穴点刺1次，也能加快痊可。
数十年来，我以内关配太冲，或心门配火主疗养膝关节难堪，数次即诊疗膝痛患者数百东谈主，此两组穴称之为“膝痛二针”，不错瓜代轮针。
关于膝盖难堪的疗养只用上述重要即可、单用针刺即有用，如欲加快痊可，加上膏有俞刺血疗效更好、更快。
由于膝关节步履度及负荷量均极大物联网软件开发公司，疗养之余的生计调养亦极蹙迫。痴肥者减肥为治本病最好工夫，休息亦有齐备必要。患病的膝关节不成耐受健康关节所能耐受的压力，对某些患者来说平方步履也可能已进程量，逐日安排一段时刻休息是有匡助的。平时对膝关节的御寒也很蹙迫，白昼可戴护膝，晚上改用毛巾包敷。尤其在夏天，不宜在畅通出汗后用冷水冲洗患处，并尽量幸免电电扇或寒气直吹患处。不宜作念反复的蹲站动作，易加重病情。
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