优容、安逸、健康的作息和饮食，一直以来皆被合计是长命的关节要求。从古代中国到番邦，关于东说念主生倏得的真切想考一直伴跟着东说念主类。考虑词，千百年来的试验一直未能经管长命问题，东说念主类的平均寿命也仅在七八十岁独揽，九十岁以上已被视为长命的代表。

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尽管如斯，中国仍有很多百岁老东说念主，其中民国期间的名媛严幼韵等于一个引东说念主瞩方向例子。严幼韵享年112岁，她的长命之说念并非秘要莫测。本体上，她的长命隐秘不错用一句话玄虚，这句话既是她活命景况的真确写真，亦然她东说念主生形而上学的高度浓缩。

在民国期间，名媛这个词汇如故为东说念主熟知，尽管咫尺如故失去了原本的光辉，酿成了一个带有贬义的词汇。考虑词，在阿谁期间，名媛如实是很多东说念主仰望的女神，迥殊是在上海滩，名媛是阿谁时期的代表。咱们的主东说念主公严幼韵，恰是其时上海滩有名的名媛之一。

严幼韵的家庭布景非同小可，随机在上海降生就足以阐明这少量。她的爷爷在清朝末年已是上海的闻明企业家，以至在李鸿章手下面责任。这个家眷不仅将企业发展到实体工业鸿沟，还创办了我国第一家以民族成本为主体的银行。这么的家眷财力丰足，严家三代之久，家眷企业一直昌盛发展。

严幼韵从小汲取着顶级的栽种，收成于家眷的传统，她们家里请来了上海最有名的讲明，不仅学习中国传统文化，还构兵到了西方先进的想想。严幼韵成为了上海名校复旦的第一才女和校花，她的学业成绩优异，才华横溢。

不仅如斯，严幼韵并非花瓶，她在家眷企业领有一个服装公司的布景下，穿戴典雅，成为上海滩的风华旷世之东说念主。在顶级学府沪江大学和复旦的修业进程中，她不仅两脚书橱，况兼随机练习使用英语，为她的应答行状打下了坚实的基础。

严幼韵的家眷在她爷爷、父亲的手中束缚发展壮大，物联网软件开发资讯以至创办了我国第一家以民族成本为主体的银行。这个家眷不仅继续了好几代，况兼家庭栽种之严格亦然理所天然的。严幼韵在这个家眷中汲取了最佳的栽种，她的大姐、二姐折柳在九十一岁和百岁离开东说念主世，而严幼韵更是达到了一百一十二岁的乐龄，成为家眷中的长命之东说念主。

天然如斯，严幼韵的一世并非世俗无奇。她的东说念主生充满变数，也充斥着苦痛。与首任丈夫杨光泩领会相爱后，两东说念主很快结为佳偶。考虑词，杨光泩却因为在菲律宾使馆责任，担任移民、百姓撤回的职责，被日本东说念主捕捉并牵缠。这场不安逸让严幼韵成为寡妇，但她冒失已然地带着三个犬子隐居乡下。

跟着犬子们的长大，严幼韵再行进入责任，担任我国在连络国的礼节应答责任。在纽约活命的她，与不异从事应答责任的顾维钧领会相爱，成为第二任丈夫。尽管年齿收支甚远，但两东说念主因共同的责任布景有了共同言语，这段婚配也持之以恒。

顾维钧在严幼韵之前往世，而严幼韵也在之后被查出患有癌症。考虑词，与平方东说念主不同，她并莫得千里湎于自甘衰弱，而是积极汲取调解，奏效进行手术并康复。在97岁乐龄时，她展现了近乎古迹的还原力。98岁时，严幼韵受访时提到她的长命窍门：“不检会、不忌口、不纠结、上前看。”这句话成为她日常活命的真确写真，亦然她东说念主生形而上学的浓缩。

活命中，严幼韵永久保执着优容、安逸、健康的作息和饮食风俗。她的一世充满了挑战和变数，但她永久保执乐不雅开朗的心态。比如，当犬子不留神丢失了一条价值立志的项链时，严幼韵并莫得过分纠结，而是舒服濒临：“访佛的事情我也遭遇过，丢了等于丢了，不如上前看，追寻新的东西。”

东说念主生中的得失是一次次的物联网软件开发资讯，放置好渴望，不受脸色独揽，智力幸福地完成东说念主生的马拉松。严幼韵的东说念主生形而上学是值得咱们扫数东说念主深想的，她的一世泄气出优容、安逸和健康的光线。