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鸽子的养分价值很高,民间的俗话亦然有“一鸽胜九鸡”,许多一又友需要补的时刻就会食用鸽子,刚晴天气转冷,这个时刻吃点鸽子很有平正,此次共享了5说念鸽子的作念法,霜降事后更要常吃,健脾又养胃的作念法,可爱的一又友不错储藏起来试一试。 干煎乳鸽 材料:适量鸽子,1勺生抽,1勺蚝油,1勺玉米淀粉,1勺食用油,半勺盐焗鸡粉,适量盐,适量白糖,姜蒜,料酒,椒盐粉。 补气鸽子汤 材料:适量鸽子,红枣,麦冬,黄芪,桂圆,当归,党参,红参,盐。 蒜蓉乳鸽 材料:适量乳鸽,1勺生抽,1勺蚝油,半勺老抽,极少白糖,
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